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Zeit zum Durchatmen

01/09/2017–16:0003/09/2017–14:00

€130

Wir geben uns Zeit und Raum aus den Mühlen des Alltags auszusteigen, zu lauschen, was wir brauchen, um mehr und mehr bei uns selbst anzukommen.

Ich unterstütze dabei mit sanften Anleitungen zu lebendiger Bewegung, wie zu Entspannung. Die Atembewegung wird unser Leitseil sein, mehr und mehr zurück in den eigenen Rhythmus zu finden.

Die vorbereitete Umgebung des Röthighofes lädt in der übungsfreien Zeit ein, zu ruhen, spazieren zu gehen, Kontakt mit Pflanzen und Tieren zu pflegen, und vieles mehr.

Freitag ab 16 Uhr Ankommen, 18 bis 19.30 Uhr (1,5 h), „Atem und Bewegung“

Samstag, 10 bis 13 Uhr „Atem und Bewegung“ (3h), freie Zeit (4h), 17 bis 18.30 Uhr „Atem und Bewegung“, (1,5 h), gemeinsames Zusammensein am Feuer am Abend

Sonntag, 10 bis 11.30 Uhr (1,5 h), „Atem und Bewegung“, freie Zeit. Wer möchte, kann am Sonntagnachmittag die Gruppenarbeit durch Einzelarbeit mit mir vertiefen.

zzgl. zur Kursgebühr: Übernachtung EZ 20,00 Euro, DZ 15,00 Euro, eigenes Zelt 5,00 Euro, Vollpension BIO inkl. alkoholfreier Getränke 20,00 Euro

fakultativ: Einzelstunde 60 EUR

Details

Beginn:
01/09/2017–16:00
Ende:
03/09/2017–14:00
Eintritt:
€130
Veranstaltungskategorie:
Veranstaltung-Tags:
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Veranstalter

Sabine Schrem
Telefon:
0351 6465392
E-Mail:
sabine.schrem@gmx.de
Veranstalter-Website anzeigen

Veranstaltungsort

Röthighof Grumbach
Kirchblick 4
Grumbach, Sachsen 01723 Deutschland
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Telefon:
0162 4212498
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